}

rahsia kecantikan adira?

.assalamualaikum.


gambar adira dulu dan sekarang.

 ramai orang tertanya-tanya apa lah rahsia adira sampai kulit diaa boleh jadi flawless macam sekarang ni kann. kalau tengok masa dia buat persembahan time AJL haritu, bersinar-sinar jee. silau rasanyaa. hak hak.
nak tahu apa rahsia dia? ada gossip kata dia suntik vitamin c? gossip lah katakan..  

katanya Adira menggunakan produk beutskin essence. produk ni macam supplement yang memberikan vitamin c kepada badan kita uolls. tapi dalam bentuk tablet lah bukan melalui suntikan okeh. Adira da jadi duta pun untuk produk ni.


tadaaa.

tapi itu semua bukan main things aku buat post ni, apatah lagi nak mem'promote' produk ni okeh. 
jom tengok apa kepentingan vitamin c :

antioxidant

menghasilkan collagen

sistem imunisasi

melindungi jantung


dalam konteks penjagaan kulit, vitamin c penting dalam menghasilkan collagen. vitamin c akan membantu mencantumkan collagen-collagen membentuk struktur triple helix. so bila banyak penghasilan collagen, kita akan dapat kulit yang lebih sihat setiap hari. basically macam tu lah okeh. untuk kebaikan vitamin c yang lain, next post lah inshaAllah i will share it.

triple helix collagen

kenapa kita kene ambil vitamin c? sebab badan kita tak membuat vitamin c sendiri. tak macam vitamin k yang boleh dibuat oleh bacteria baik dalam badan. selain tu, badan kita juga tak simpan vitamin c yang diambil. so, kita kene dapatkan supplement vitamin c secara berterusan.

tak semestinya perlu beli produk-produk mahal, kita boleh memperbanyakkan pengambilan makanan yang mengandungi vitamin c seperti :

fruits
-nenas
-orange
-anggur
-mangga
-betik

vegetables
-broccoli
-potato
-kobis
-tomato
-kebanyakan sayuran hijau

thats all thank you :)

nota kaki: apa-apa pun aku rasa adira lebih cantik kalau dia bela rambut panjang macam dulu. tak gituw? hak hak

12 comments:

  1. sekarang nie prosuk BE tu memang tengah jadik fenomena...ramai yg nak cantik mcm adira...! huhuhu..

    btw, vitamin c & collagen mmg sangat baik utk kulit kita..:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. hee betul tuu :) rasa2 mcm nk cuba jgk.. tp mahal..haha

      Delete
  2. btol2..cntik rmbut pjg..hehe..dtg nk follow gdis comey kt cini..

    ReplyDelete
    Replies
    1. hahaa thanx biela.. dnt tke it serious okayy :)))

      Delete
  3. hehehe, saya pon tengah amik juga vit c,..

    Done! da follow balik

    TQVM

    http://nurafcrownambasador.blogspot.com/

    ReplyDelete
    Replies
    1. oh really msti kulit cntik pasni..
      btw thanxxx :)

      Delete
  4. Salam, saya masih bertatih dalam blogging nie, follow lah blog saya jika tidak keberatan, TQ!

    url: http://luvkoreangurl.blogspot.com/

    ReplyDelete
  5. menanti entri seterusnya...pernah jumpa dia..masa dia buat persembahan di semporna

    ReplyDelete
    Replies
    1. thanxx kancil, bila da start kelas ni bz cket.huhu
      teringin nak jumpa adira! mesti cantik..hee

      Delete
    2. rupanya...apapun ambil masa yang sesuai

      Delete

thankiuuuu ^_^

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...